Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
1556 kcal
|
Fett: 67,87g | Prot: 64,49g | Kolh.: 136,19g.
Frukost: Noix, Auchan Banane, Super U Galette de Sarrasin, Gervais Le Petit Suisse, Confitures et Conserves, Poires. Lunch: Oeuf, Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Huile d'Olive, Carrefour Bio Féta, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Carottes, Tomates, Concombre (Pelé). Middag: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Monoprix Gourmet Tartare de Saumon , Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Bordeaux, Vin Rosé. Snacks/Annat: Framboises, 1664 Bière Blanche . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|