Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
54,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
447 kcal
|
Fett: 13,87g | Prot: 11,48g | Kolh.: 69,64g.
Frukost: Nutberry Яблоко с Корицей, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное, Кофе с Молоком, Алтайский Лен Льняное Масло, Европа Молоко 2,5%, Мёд, Магнит Банан, Белый Город Спред Растительно-Жировой, Националь Булгур. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ipereverzevaa 's vikthistorik
|