kuklinv 's dagbok, 14 aug 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018

84 kg Tappat hittills: 12 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:

370 kcal

Fett: 9,25g | Prot: 29,60g | Kolh.: 41,62g. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%. mer...

2778 kcal

Träning: Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 15 minuter, Skrivbordsarbete - 16 timmar, Apple Health - 6 timmar och 45 minuter. mer...

Tappar 0,9 kg per vecka

Kommentarer

хоть это вода, но все равно приятный отвес))

14 aug 18 av medlem: bnv81-81


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

kuklinv 's vikthistorik