Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
85,3 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
1012 kcal
|
Fett: 73,18g | Prot: 64,56g | Kolh.: 24,80g.
Frukost: Coffee, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Middag: Bacon Grease , Cheddar Cheese , Mashed Cauliflower, Oscar Mayer Traditional Bacon, Our Family Brussel Sprouts, BelGioioso Aged Asiago Cheese. Snacks/Annat: Tomatoes, BelGioioso Aged Asiago Cheese, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|