Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
1946 kcal
|
Fett: 69,45g | Prot: 86,18g | Kolh.: 252,98g.
Frukost: Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Гречка, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Авокадо Авокадо. Lunch: Компот, Бутерброд с Сыром, Вареное Яйцо, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Борщ. Snacks/Annat: Большой Папа Мороженое, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|