Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 24,0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
1407 kcal
|
Fett: 122,62g | Prot: 51,60g | Kolh.: 28,20g.
Frukost: NeoCell Super Collagen, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Smoked Pork Sausage Link, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Ranch Dressing. Middag: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Bomb, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Frozen Broccoli Florets, Great Value Homestyle Meatballs. Snacks/Annat: Great Value Half & Half. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|