Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
717 kcal
|
Fett: 13,52g | Prot: 55,08g | Kolh.: 98,33g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Кефир 1%. Middag: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Энержи Коктейль . Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Инжирный Персик, Энержи Коктейль . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|