Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
968 kcal
|
Fett: 21,30g | Prot: 39,05g | Kolh.: 165,58g.
Frukost: Вода. Lunch: Банан, Растишка Творог с Бананом, Банан, Банан. Middag: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|