Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
414 kcal
|
Fett: 15,12g | Prot: 39,65g | Kolh.: 30,46g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы. Middag: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koptyagina.kate 's vikthistorik
|