|
Nice and slow, really feeling the loss around pants waist 😂
|
59 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
1508 kcal
|
Fett: 82,66g | Prot: 46,57g | Kolh.: 147,11g.
Frukost: Coffee (Instant). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Sausage Roll. Middag: Woolworths Straight Cut Potato Chips, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Green String Beans, I&J Crispy Battered Deep Sea Fish Fillets. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harvey1121 's vikthistorik
|