2 Wochen Urlaub und Einschulung liegen jetzt hinter mir.
62,8 kg Tappat hittills: 2,2 kg.    Kvarvarande: 6,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
1677 kcal Fett: 86,98g | Prot: 74,71g | Kolh.: 149,01g.   Frukost: Kaffee mit Milch, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Aldi Kebabpfanne, Delikato Zaziki, Oryza Jasmin Reis. Middag: Möhren, Milram Frühlings Quark, Edeka Antipasti Mixteller. mer...
Ökar 0,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nadine581 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.