Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
61,2 kg Tappat hittills: 3,8 kg.    Kvarvarande: 14,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
1294 kcal Fett: 24,35g | Prot: 49,10g | Kolh.: 232,66g.   Frukost: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Tahu Kukus, Nasi Merah, Pisang, Pisang, Pisang, Kacang Hijau. Lunch: Nanas, Nanas, Kacang Hijau, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Goreng tanpa Daging. Middag: Jeruk Nipis, Seledri, Sawi, Salak, Salak, Salak, Salak, Salak, Salak, Kacang Hijau, Tempe Goreng, Kacang Hijau, Kacang Hijau, Pisang, Pisang, Regal Marie Biscuits. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Sri Ten 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.