Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
47,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
1007 kcal
|
Fett: 47,80g | Prot: 53,76g | Kolh.: 93,52g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Хлебцы Классические, Bombbar Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный). Lunch: Царь Хлебцы Классические, Сметана 20%, Картошка Тушеная. Middag: Сметана 20%, Царь Хлебцы Классические, Cybermass Multi Complex, Лисички в Сметане, Сметана 20%, Картошка Тушеная. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|