Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2018
|
95,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
492 kcal
|
Fett: 23,12g | Prot: 23,07g | Kolh.: 49,35g.
Frukost: Nescafé Tradición, Queso Cheddar, Huevo Frito, Pancho Villa Sazonador para Fajitas. Lunch: Tomates, Repollo, La Crianza Tortilla de Verduras. Middag: Maggi Crema Mariscos. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jennifer02.0 's vikthistorik
|