Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
78 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
1172 kcal
|
Fett: 57,15g | Prot: 60,35g | Kolh.: 102,80g.
Frukost: Coles Chicken Breast Nuggets. Lunch: Tip Top Sunblest Wholemeal Bread. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blahblahblah1984 's vikthistorik
|