Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
700 kcal
|
Fett: 6,67g | Prot: 15,82g | Kolh.: 157,83g.
Frukost: Груши, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь. Middag: Груши, Овсяная Каша на Воде, Морковь. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|