Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
108,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 33,55g | Prot: 51,79g | Kolh.: 120,68g.
Frukost: Horizon Organic 1% Lowfat Milk (Vitamin A & D Added), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cafe Valley Bakery Strawberry Cake, Freshlike Mixed Vegetables, HEB Boudin. Middag: Pork Backribs, Texas Roadhouse BBQ Ribs. mer...
|
|
2766 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vetstorm911 's vikthistorik
|