Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2018
103,3 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 18,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
947 kcal Fett: 50,26g | Prot: 70,14g | Kolh.: 62,61g.   Frukost: Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Selita Queijo Minas Frescal. Lunch: Alface, Abacate, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Selita Queijo Minas Frescal. Middag: Goiaba. Snacks/Annat: Melão Amarelo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mer...
Tappar 1,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kvr4 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.