|
зажор🙄🙄🙄
|
50,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
617 kcal
|
Fett: 18,94g | Prot: 25,34g | Kolh.: 92,61g.
Middag: Сладкий Красный Перец, Овсянка, Яичница. Snacks/Annat: На Здоровье Молоко 0,5%, Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia28• 's vikthistorik
|