Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
1082 kcal
|
Fett: 29,40g | Prot: 44,83g | Kolh.: 166,46g.
Frukost: Naranjas. Lunch: Envuelto de Maíz, Sancocho. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|