Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
1585 kcal
|
Fett: 80,74g | Prot: 75,79g | Kolh.: 148,44g.
Frukost: Фаршированный Перец. Lunch: Маслины, Креветки, Болгарский Перец, Гаспачо. Middag: Мёд, Черника, Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Annat: Дыня, Мёд, Be True Смузи Клубника-Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|