|
I need to refocus!
|
110,9 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 38,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2012:
|
1280 kcal
|
Fett: 43,17g | Prot: 117,28g | Kolh.: 11,09g.
Lunch: egg, Genghis Grill shrimp, Marinated Steak. Middag: grilled salmon, Baked Hot Wings. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eringiffin 's vikthistorik
|