Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
2109 kcal
|
Fett: 60,50g | Prot: 128,43g | Kolh.: 251,14g.
Frukost: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Flocons d'Avoine, Banane. Lunch: Beurre de Cacahuètes, Sucre, Levure, Oeuf, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Everyday Magere Melk, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Middag: Riz Basmati (Cuit), Boni Mélange Chinois, Boni Lait de Coco, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Boni Légumes Pour Wok Surgelé. Snacks/Annat: Boni Salted Caramel, Everyday Boisson Soja. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jinx kawaii 's vikthistorik
|