Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2018
|
64,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
1704 kcal
|
Fett: 77,84g | Prot: 91,53g | Kolh.: 159,25g.
Frukost: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Шоколадница Торт Мокко. Lunch: Арбуз, МКС Сметана 15%, Печеночные Оладьи. Middag: Баклажан, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Annat: Арбуз, Протеин Бар Батончик . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|