Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2018
|
46,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
2299 kcal
|
Fett: 132,14g | Prot: 101,65g | Kolh.: 184,49g.
Frukost: Помидоры, Зеленый Перец, Scivation Xtend, Solgar Omega-3 "950", Аквафиш Печень Минтая, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Мистраль Чечевица Зеленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Healthy Origins Органическая Спирулина. Lunch: Десерт Гала, Красный Салат ‘Дали’. Middag: Шоколад Baccarat Темный с Ягодами Годом и Шоколадными Шариками. Snacks/Annat: Капучино, Сливы, Малина, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexia678 's vikthistorik
|