Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
52,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
834 kcal
|
Fett: 28,90g | Prot: 45,48g | Kolh.: 94,42g.
Frukost: WRP Lose Weight. Middag: Sushi with Egg rolled in Seaweed, Salmon Sushi, Spicy Tuna Rolls, Sushi with Egg rolled in Seaweed. Snacks/Annat: IKEA Bola Swedish Ikea. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ignaciamanda 's vikthistorik
|