Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2018
|
50,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2018:
|
826 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 48,75g | Kolh.: 89,15g.
Frukost: Борщ с Курицей, Борщ, Конфета, Магнит Арбуз, Арбуз, Арбузный Сок, Перекресток Арбуз. Lunch: Кофе, Икра Минтая, Икра Минтая, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Inna Fedoseeva 's vikthistorik
|