Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2018
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2018:
|
2145 kcal
|
Fett: 107,98g | Prot: 68,91g | Kolh.: 247,67g.
Frukost: Батат, Легкое Ванильное Мороженое. Lunch: Брокколи, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Вареное Яйцо, Банан, Батат. Snacks/Annat: Арахис, Миндаль. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
k_natali_vl 's vikthistorik
|