Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2018
|
116,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2018:
|
3603 kcal
|
Fett: 176,75g | Prot: 188,92g | Kolh.: 298,33g.
Frukost: Aldi Sonntagsbrötchen Roggen. Middag: Aldi Meisterbaguette, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Snacks/Annat: Mars Mars (35g), Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Chio Red Paprika Chips. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|