Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2018
|
82,7 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2018:
|
1151 kcal
|
Fett: 66,40g | Prot: 111,38g | Kolh.: 23,10g.
Frukost: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. Lunch: Вологодские Продукты Творог 5%, Вареное Яйцо. Middag: Вятушка Кефир 2,7%. Snacks/Annat: Лосось. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|