Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2018:
|
1178 kcal
|
Fett: 37,46g | Prot: 42,31g | Kolh.: 163,44g.
Frukost: Сырники. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Middag: Chin-Su Соевый Соус, Горячие Роллы. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Нагаевская 's vikthistorik
|