Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2012
|
72,6 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2012:
|
1763 kcal
|
Fett: 82,11g | Prot: 98,82g | Kolh.: 159,65g.
Frukost: Mojo Bar, Coffee. Lunch: Boars Head Roast Beef, Ambrosia Apple. Middag: LaRosas. Snacks/Annat: Peanut M&M's, DelMonte Grapefruit, Chobani Nonfat, Pickle. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|