95bbk 's dagbok, 11 aug 18

DAY151/BW75.3. 5/BF20. 5/MUSCLE41. 2

75,5 kg Tappat hittills: 5,8 kg. Kvarvarande: 2,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Ökar 4,9 kg per vecka

Kommentarer

冰箱清成那樣還漲應該是長肌肉了😅😅😅

10 aug 18 av medlem: josephc0917

長肌肉😅😅😅

10 aug 18 av medlem: chenxxxcccc

好好喔，我都不長肌肉💪⋯⋯😰

10 aug 18 av medlem: 尼歐NEO

不過綠豆椪紅豆薏仁湯生菜和麵包應該長不出肌肉吧？

10 aug 18 av medlem: chenxxxcccc

😂😂😂😂

10 aug 18 av medlem: gulinlin

可以啦，素食者很多健身的，都嘛大肌肉

10 aug 18 av medlem: 尼歐NEO

素食者的豆制蛋白質很多好不好！

10 aug 18 av medlem: chenxxxcccc

那就是逼哥實力驚人了🤔🤔🤔

10 aug 18 av medlem: 尼歐NEO

Bbk應該不是吃素的我記得有肉多多

11 aug 18 av medlem: josephc0917

應該是生出油。。。

11 aug 18 av medlem: 95bbk


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

95bbk 's vikthistorik