Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
1512 kcal
|
Fett: 58,01g | Prot: 51,42g | Kolh.: 199,26g.
Lunch: Oeuf, Salade de Fruits, Maple Joe Sirop d'érable , Crêpes Nature, Herta Bacon Tranches Fines. Middag: Tiramisu, Salade de Fruits, Saumon, Pâtes (Cuites), Notre Jardin Petits Pois. Snacks/Annat: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|