Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
|
98,0 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
380 kcal
|
Fett: 18,42g | Prot: 42,34g | Kolh.: 9,79g.
Frukost: Boiled Egg, Imagine Foods Bone Broth Chicken. Lunch: Cooked Spaghetti Squash, Valbest Chicken Breast, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|