Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
1419 kcal
|
Fett: 68,91g | Prot: 24,60g | Kolh.: 168,42g.
Frukost: Nestlé Ricoré Bonjour, Régal Soupe Velouté de Tomates, Rondelé Fromage aux Noix, Baguette. Middag: Vico Monster Munch. Snacks/Annat: Kitkat Kitkat Mini. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|