|
1day coba cuka apel... degan 3sdm dan 1gelas air hanggat... mau foto lupa dah buru2 habisin...soalnya baunya itu mantab... abis minum itu sepertinya jgan lnsgung minum air putih nih... soalnya tengorokan jdi sepet2 gy mana gini...
di sini ada yg coba cuka apel??? yuk bagi2 pengalaman... hihihihi
|
54,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
2124 kcal
|
Fett: 102,55g | Prot: 99,32g | Kolh.: 218,95g.
Lunch: Minyak Kelapa, Nasi Putih, Sawi Dimasak, Ikan Asin, Sawi Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Terong Balado. Middag: Dua Kelinci Kacang Sukro, Kecap Asin (Tamari), Bango Kecap Manis, Kacang Tanah, Nangka, Kecambah, Tahu Goreng. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
kalo bisa cuka apel nya dikurangin jadi 2 sdm atau 1 sdm per segelas air. soalnya kalo terlalu banyak bakal ngerusak tenggorakan
10 aug 18 av medlem: destyanam
|
destyanam... iya nih bru ini coba... tengorokan seperti seret2 gitu... berarti aku kebanyakan yah... maklum ikut2an di embah google...
oke bsok pagi aku coba 1sdm per 1gelas air dl deh....
thnx yah
10 aug 18 av medlem: elynbauty
|
cuka apel diminum sebelum/sesudah makan kak?
10 aug 18 av medlem: quirky.jette
|
pernaaaah say. poopnya enakan sih. lancar poop aja. efek ke dietnya blm berasa.. 😔
10 aug 18 av medlem: risarakha
|
@quirky baiknya setelah makan say. soalnya itu asam...
10 aug 18 av medlem: risarakha
|
1sdm / gelas aja udh cukup. minum 30 menit sebelum makan. itu fungsinya buat mengurangi respon insulin pada saat makan. bagus bgt buat fat loss. selamat mencoba.
10 aug 18 av medlem: ito narotomo
|
Quirky .... Iya klo ada mag jgan coba2 perut kosong...
10 aug 18 av medlem: elynbauty
|
Risa.... Iya aku sih baru coba jdi belom tau hasil dan takaran nya... Brusan sih 1sdm per 1gelas... Gak gitu asam sih... Tapi bikin perut knyang...
10 aug 18 av medlem: elynbauty
|
Ito... Wowww.... Bgitu toh caranya... Aku malah minum pagi2 trus skrg bru sarapan.... Untung gak mag...hihihi
10 aug 18 av medlem: elynbauty
|
rasanya bagimana? bikin sakit perut atau segar?
10 aug 18 av medlem: eko.delayoga
|
Eko.... Rasanya asem ada apel2nya gitu.... Baunya sih gal bgt... Setelah minum sih di badan aku rasanya gak ada apa2 sih... Cuma jdi kenyang gitu perut nya....itu klo aku yah...soalnya baru coba juga...
10 aug 18 av medlem: elynbauty
|
jadi diminum sebelum makan ya?
10 aug 18 av medlem: elysailansani
|
el, kayaknya aq gak berani perutnya lemah, minum susu aja masih mual. tapi kayaknya bagus itu buat nurunin bb
10 aug 18 av medlem: eko.delayoga
|
Aku pernah, 3 hari nyobain pakai cuka apel. Dan gak ngasilin apa2 tuhh. Malah gampang laper
10 aug 18 av medlem: ketrinpratama
|
pernah rutin semingguan gitu, emang bikin bab lancar sih dan bb ikut turun 1kg, tp setelah seminggu efeknya kliyengan terus dan jadi darah rendah huhu akhirnya stop deh
11 aug 18 av medlem: Felayds
|
@ely wah kasi tau sist nanti hasilnya. Aku ga pake gitu2an. Mamah yg minum akhirnya krn doi ngerasa enakan badannya pas minum itu.. 😙
11 aug 18 av medlem: risarakha
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elynbauty 's vikthistorik
|