Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
|
54,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
1257 kcal
|
Fett: 47,27g | Prot: 96,04g | Kolh.: 121,38g.
Frukost: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Aguacate, chocolate valor 92, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Huevo. Lunch: Higos, Nectarinas, Danone Yogurt Natural, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Integral, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Champiñones, Pimiento Rojo, Melón. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|