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Ça avance bien 😁😁.
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73,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
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2204 kcal
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Fett: 90,93g | Prot: 170,87g | Kolh.: 169,23g.
Frukost: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Jockey Fromage Blanc, Jardin Bio Son d'avoine Bio, Whey Protéine. Lunch: Grand Frais Noix de Cajou Crues , Pomme Golden, Bjorg Boulghour à l'orientale, Steak Haché 5%. Middag: Whey Protéine, Banane, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf Brouillé. Snacks/Annat: Grand Frais Noix de Cajou Crues . mer...
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Tappar 0,8 kg per vecka
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Dova_Sensei 's vikthistorik
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