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Après des bons moments avec mon fils, maintenant des age et étude de dessin sur un bidon de lait.. La mer la plage et une cabane... Et c'est parti, il fait moins chaud, et j'essaye de faire un peu de rééquilibrage car petit restaurant demain soir... Donc rien n'est gagné.. Bisous et bonne journée
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72,5 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
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3697 kcal
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Träning:
Diska - 30 minuter, Trappmaskin - 20 minuter, Duscha - 15 minuter, Reparera - 3 timmar, Stående - 3 timmar, Stryka - 1 timme och 30 minuter, Dammsugning - 15 minuter, peinture artistique - 20 minuter, Titta på TV - 3 timmar, Läsning - 1 timme, Skrivbordsarbete - 3 timmar, Matlagning - 2 timmar, Sömn - 5 timmar och 50 minuter. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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 Kommentarer
Bonne journée Ray, le soleil est là, il fait plus frais et la journée s'annonce sympa ! Bisous
10 aug 18 av medlem: michele409
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Belle journée tranquille, Ray !!!Et bon rééquilibrage !!!Bisous !!
10 aug 18 av medlem: beaval
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