Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
349 kcal
|
Fett: 11,33g | Prot: 13,29g | Kolh.: 51,56g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Annat: Евроопт Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaPetrachenko 's vikthistorik
|