Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
1465 kcal
|
Fett: 48,51g | Prot: 71,64g | Kolh.: 184,97g.
Frukost: Käse, 100% Vollkornbrot. Lunch: Chinesisch Gebratener Reis. Middag: Kartoffeln, Hähnchenkeule Fleisch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|