Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
|
86,3 kg
Tappat hittills: 38,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
479 kcal
|
Fett: 20,27g | Prot: 13,94g | Kolh.: 59,67g.
Frukost: Monoprix Fromage Blanc 3%, Café au Lait, Conserves de Confiture, Envia Beurre Tendre, Lidl Petit Pain aux Céréales. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LaNormande 's vikthistorik
|