Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
1346 kcal
|
Fett: 56,54g | Prot: 48,60g | Kolh.: 161,05g.
Frukost: Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Первая Свежесть Шарики Куриные, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Шарлиз Пастила с Мармеладом. Lunch: Corny Big Chocolate-Banana, Растительное Масло, Чай, Морской Котик Икра Трески, Хлеб Черный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Хлеб Черный, Морской Котик Икра Трески. Middag: Ашан Финики, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Annat: Арахис. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|