|
Yes, it's working!!!
|
64,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
1440 kcal
|
Fett: 67,61g | Prot: 59,31g | Kolh.: 168,53g.
Frukost: Sun-Dried Tomatoes, Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls, Scrambled Egg. Lunch: Garbanzo Beans, Corn, Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Grapeseed Vegetable Oil. Middag: Garlic, Hard-Boiled Egg, Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mayonnaise. Snacks/Annat: Watermelon, Grapes. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Haven't seen such digits since April this year!..
09 aug 18 av medlem: 0gonek
|
09 aug 18 av medlem: jengetfit123
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|