|
Может быть привес из-за того что я съела грамм 200 с-с форели?
|
47 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
1076 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 94,50g | Kolh.: 113,76g.
Frukost: Мёд, Персики, Магнит Банан, Лузинская Крыночка Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная с Курицей. Middag: Черная Смородина, Персики, Сливы, Мёд, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
09 aug 18 av medlem: Azurah
|
09 aug 18 av medlem: annasputay
|
Госпади
Я сладости ем
2800кк ем
Мясо ем
Хлеб ем
Угли после 18
И массу набираю еле еле по 200г в месяц
Какие привесы ? Тупят твои весы
09 aug 18 av medlem: Shawib
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|