Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2018
|
56,0 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
260 kcal
|
Fett: 13,64g | Prot: 8,08g | Kolh.: 29,41g.
Frukost: Peach, Market Pantry Half & Half, Almond Butter, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kathy D RN 's vikthistorik
|