Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
1361 kcal
|
Fett: 83,03g | Prot: 35,13g | Kolh.: 118,78g.
Frukost: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Рафинад, Кофе, Прайм Стар Блинчики с Яблоком и Корицей. Lunch: Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Велком Бекон Сырокопченый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|