Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2018
|
103,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
1732 kcal
|
Fett: 69,87g | Prot: 88,48g | Kolh.: 186,04g.
Frukost: Здоровое Питание Соевые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Каша Овсяная, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо. Lunch: Чумак Кетчуп Нежный, Сыр Российский, Котлета Свиная, Barilla Spaghetti. Middag: Беллакт Творог 4%, Ricco Какао-Порошок, Здоровое Питание Соевые Сливки, Кофе. Snacks/Annat: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Соседи Хлеб Тостовый, Апельсин. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Пух 's vikthistorik
|