|
неужели перешагнула
|
66,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
1259 kcal
|
Fett: 59,40g | Prot: 53,18g | Kolh.: 132,99g.
Frukost: Дикси Персики Плоские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Черемушки Хлеб Зерновик, Сыр Голландский, Лето Укроп Свежий, Шоколад, Молодой Зеленый Лук, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Монетка Орех Миндаль Ядро, Творожники. Middag: Вкуснотеево Ряженка, Орехи Кешью, Цезарь Пельмени, Помидоры. Snacks/Annat: Магнит Сыр Голландский, Арбуз, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|